Woon je in Leiderdorp en zoek je een therapeut? In mijn praktijk in Leiden begeleid ik ook cliënten uit Leiderdorp. Je kunt bij mij terecht voor individuele therapie, relatietherapie en gezinstherapie.
Ik ben Ymkje Albada, therapeut, relatie- en systeemtherapeut. Samen onderzoeken we waar je tegenaan loopt, wat daarbij een rol speelt en wat je nodig hebt om weer verder te kunnen.
Individuele therapie voor cliënten uit Leiderdorp
Soms is duidelijk waarvoor je hulp zoekt. Je hebt bijvoorbeeld last van angst, onzekerheid, piekeren, perfectionisme, stress of overspannenheid. Misschien heb je te maken met rouw en verlies, boosheid of problemen die samenhangen met ADHD, ADD of ASS.
Het kan ook zijn dat je minder gemakkelijk kunt benoemen wat er aan de hand is. Je merkt dat je vastloopt, steeds in dezelfde patronen terechtkomt of niet goed weet hoe je verder wilt.
In de gesprekken kijken we niet alleen naar de klacht, maar ook naar wat je in je leven hebt meegemaakt en wat je heeft gevormd. Zo kunnen we onderzoeken waarom bepaalde patronen steeds terugkomen en waar verandering mogelijk is.
Relatietherapie Leiderdorp
Wanneer je samen met je partner steeds opnieuw tegen dezelfde problemen aanloopt, kan relatietherapie helpen om beter te begrijpen wat er tussen jullie gebeurt.
Misschien lopen gesprekken snel uit op ruzie, voelen jullie je niet meer door elkaar gehoord of begrepen of is er juist steeds meer afstand ontstaan. Vaak raken partners verstrikt in een patroon waarin de reactie van de één weer een reactie bij de ander oproept.
Als relatie- en systeemtherapeut kijk ik samen met jullie naar deze wisselwerking. Daarbij werk ik onder andere vanuit Emotionally Focused Therapy (EFT).
Het gaat niet om het aanwijzen van wie er gelijk heeft of wie het probleem veroorzaakt. We onderzoeken het patroon waarin jullie samen terecht zijn gekomen en wat nodig is om elkaar weer beter te kunnen bereiken.
Gezinstherapie Leiderdorp
Ook gezinnen uit Leiderdorp kunnen terecht in mijn praktijk in Leiden.
Binnen een gezin beïnvloeden gezinsleden elkaar voortdurend. Wanneer er zorgen zijn om één van de kinderen of wanneer conflicten steeds opnieuw terugkomen, kan het daarom zinvol zijn om naar het gezin als geheel te kijken.
Ik heb jarenlang binnen de kinder- en jeugdpsychiatrie gewerkt met kinderen, jongeren, ouders en gezinnen. Vanuit die ervaring en mijn achtergrond als systeemtherapeut onderzoeken we samen wat er binnen jullie gezin gebeurt en welke verandering mogelijk is.
Niet alleen kijken naar één persoon
Systemisch werken vormt een rode draad in mijn werk.
De manier waarop je denkt, voelt en reageert, ontstaat niet los van je omgeving. Je gezin van herkomst, belangrijke gebeurtenissen en relaties met andere mensen hebben allemaal invloed op hoe je jezelf en anderen bent gaan ervaren.
Sommige patronen kunnen lange tijd behulpzaam zijn geweest en later juist problemen veroorzaken. Door die samenhang beter te begrijpen, ontstaat vaak meer ruimte om andere keuzes te maken.
Therapie in Leiden, voor cliënten uit Leiderdorp
Mijn praktijk bevindt zich in Leiden. Vanuit Leiderdorp kun je hier terecht voor individuele therapie, relatietherapie en gezinstherapie.
Wil je weten of ik iets voor jou, jullie relatie of jullie gezin kan betekenen? Neem dan gerust contact met mij op.
Ymkje Albada
Therapeut, relatie- en systeemtherapeut
Geregistreerd bij NFG, NAP, NVPA en NVRG
